1. Вы можете обратиться ко мне, когда захотите: это может быть разовая консультация, работа на 5-10 встреч или длительная терапия.
2. Сессия длится 1 час и проходит либо в онлайне (WhatsApp, Google Meet, Telegram), либо офлайн в кабинете.
3. Если мы продолжаем работу, то далее мы с вами выстраиваем график, чтобы консультирование происходило с частотой один раз в неделю. Более редкие встречи, как правило, не обеспечивают достаточной интенсивности процессов самопознания у клиента, которые могут помочь желанным изменениям. Я готова рассматривать возможность более частых встреч (два раза в неделю) или более длительной работы (1,5-2 часа), если вы считаете, что нуждаетесь в этом, а я согласна с вами, и для этого имеется временная возможность у нас обоих. Также я готова при необходимости принять вас вне графика, если для этого найдется время в моем расписании.
4. Важно понимать, что, если вы опаздываете к назначенному времени, наша встреча укорачивается на длину вашего опоздания. Обычно я, к сожалению, не имею возможности передвинуть свое рабочее расписание таким образом, чтобы скомпенсировать вам время вашего опоздания. По той причине, что сессии в моем расписании идут друг за другом, и пришлось бы для этого двигать все остальные консультации этого дня. Поэтому, пожалуйста, приходите вовремя. По тем же причинам, пожалуйста, не приходите раньше назначенного времени.
5. Первая ознакомительная встреча бесплатно. Мне кажется важным вначале познакомиться, понять, подхожу ли вам я и метод, в котором я работаю, а также и мне важно сориентироваться, работаю ли я с вашим запросом. Если мы продолжаем работу, со второй встречи оплата составляет 3 000 рублей.
6. Оплата производится переводом на карту до или сразу после сессии, после чего я прошу вас прислать мне квитанцию об оплате.
7. Один раз в год (обычно 1 сентября или 1 января) стоимость сессии повышается в связи с инфляцией, на тот процент, который адекватен настоящему положению вещей. Последние два года это примерно 10-16%.
8. Отмена ближайшей встречи может быть за сутки до вашего времени. Например, если наша встреча назначена на 9:00, 5 марта, то отменить ее нужно не позже 9:00, 4 марта. Если вы отменили встречу позже этого срока, эта встреча оплачивается. Я понимаю, что бывают форс-мажоры, поэтому 3 раза в год (или за ваш срок терапии) допускаю пропуски с предупреждением меньше, чем за сутки, без оплаты.
9. Если я по каким-то причинам не пришла на нашу встречу в назначенный день и час, то следующая наша встреча стоит на 50% меньше. Это моя ответственность за мое присутствие в нашей работе. Пропущенная мной встреча, конечно, не оплачивается.
10. Работа проходит, как правило, в формате диалога. Я буду задавать вам вопросы, и единственное, чего я буду от вас ждать – это сотрудничества. Кроме того, я могу предложить вам что-то нарисовать, слепить, разыграть сцену из жизни, сделать какое-то движение – все это входит в арсенал инструментов гештальт-терапевта и, как правило, помогает продвижению в работе. При этом вы имеет полное право отказаться, если вам не нравятся те или иные методы. Единственное, что я ожидаю от вас – это готовность вместе со мной изучать свой внутренний мир, свои реакции на различные события и свои чувства.
11. Если вы недовольны тем, как идет наша работа, пожалуйста, не молчите. Тупик или сложность в психотерапевтической работе могут указывать на скрытые возможности, которые нами не используются, на то, что рабочие задачи поставлены неточно или выбран неверный способ их достижения.
12. Психотерапия иногда вызывает сильные чувства, которые могут побуждать к принятию резких решений. Как правило, я рекомендую подождать с принятием решений 48 часов после терапии. Обычно этого времени достаточно, чтобы прожить возникшие во время работы чувства и принять более взвешенное решение.
13. Если вы хотите завершить нашу работу, важно сказать это мне минимум за одну встречу до окончания. Бывает, что возникающие на терапии чувства могут не нравиться и поэтому хочется бросить, поэтому важно понять, чем вызвано ваше решение о завершении. Кроме того, завершение отношений – это ценный навык, который вы также можете получить посредством нашей работы. На завершающей встрече мы подводим итоги работы, обмениваемся впечатлениями о пройденном пути. Даже если в вашем представлении вы собираетесь вернуться к работе со мной через полгода, два года или десять лет завершающая встреча обязательна.
14. Я верю только в непосредственный вербальный контакт между людьми. Поэтому я не занимаюсь психотерапией по WhatsApp, не смогу проанализировать между сессиями ваш сон или дать совет, если иное не оговорено мной с вами в индивидуальном порядке.
15. Я не добавляю в друзья клиентов в соц сетях. Я не рекомендую читать соц сети и смотреть сторис для клиентов действующим клиентам.
16. Я гарантирую полную конфиденциальность нашей работы. Никакие подробности вашей жизни не станут известны третьему человеку, вне зависимости от того, знакомы вы с этим человеком или нет. Исключением являются:
а) ситуации профессиональной супервизии, когда я могу обратиться к специально подготовленному психологу с большим опытом, который помогает увидеть другие векторы работы или посмотреть на ситуацию с другой стороны. При этом я не называю вашего имени, возраста, место проживания и какую-то другую конкретную информацию.
б) ситуации, когда я сочла, что ваше состояние может серьезно угрожать здоровью и (или) жизни вашей или кого-то из ваших родных. В этом случае я оставляю за собой право известить ваше доверенное лицо о необходимости принятия соответствующих мер.